Headspace冥想正念指南

深吸一口气，用Netflix最新的原创剧集《Headspace 冥想正念指南》善待你的心灵，开始新的一年吧。 安迪·普迪迪科姆(Andy Puddicombe)曾是一名佛教僧侣，也是广受全球喜爱的Headspace冥想应用的联合创始人。在8集动画的过程中，他带领观众了解了冥想背后的好处和科学。 每集时长20分钟，展示了一种不同的正念技巧，有深吸一口气，用Netflix最新的原创剧集《Headspace 冥想正念指南》善待你的心灵，开始新的一年吧。 安迪·普迪迪科姆(Andy Puddicombe)曾是一名佛教僧侣，也是广受全球喜爱的Headspace冥想应用的联合创始人。在8集动画的过程中，他带领观众了解了冥想背后的好处和科学。 每集时长20分钟，展示了一种不同的正念技巧，有助于练习冥想-专注于压力、睡眠和放手等主题-并在每一章的最后以指导冥想结束。 《Headspace 冥想正念指南》提供了一个静止的时刻，并说明练习冥想对每个人来说都是容易的。 《Headspace 冥想正念指南》是Headspace和Vox Media Studios三个系列中的第一个，后续系列包括Headspace睡眠指南和互动体验。 Headspace冥想指南是Headspace和Vox Media Studios三个系列中的第一个，后续系列包括《Headspace 睡眠指南》和一段互动体验。 制作公司：Vox Media Studios和Headspace Studios。 执行制片人：查德·穆姆、马克·W·奥尔森、克里斯·格罗索、安迪·普迪科姆、萨姆·罗戈威、摩根·塞尔泽
本网站提供Headspace冥想正念指南的最新电视剧资源均系机器人自动采集收集于各大视频网站,并不提供影片资源存储，也不参与录制、上传，并不了解播放网站是否拥有版权,本站仅负责连接，当权利人发现在本站的Headspace冥想正念指南内容侵犯其著作权时，请权利人向邮箱发出书面“权利通知”，本站将依法采取措施移除相关内容或断开相关链接.详情

• 更新第660集

  灵剑尊

  kinsen,柳知萧,音匣老鬼,冷泉夜月,森中人,张妮,秦且歌

• 更新至520集

  逆天至尊

  内详

• 更新第226集

  吞噬星空

  内详

• 全480集

  蜡笔小新第一季

  矢岛晶子,小林由美子,楢桥美纪,藤原启治,森川智之,兴梠里美,真柴摩利,林玉绪,一龙斋贞友,佐藤智惠,高田由美,七绪春日,富泽美智惠,三石琴乃,纳谷六朗,森田顺平

• 更新至316集

  万界神主

  内详

• 更新至184集

  灵武大陆

  内详

• 更新至176集

  凡人修仙传

  钱文青,杨天翔,杨默,歪歪,谷江山,乔诗语

• 更新至320集

  独步逍遥

  莫谦,时生,雅澜,萧悦,石头,浩源

• 更新第1164集

  海贼王

  田中真弓,冈村明美,中井和哉,平田广明

• 更新至662集

  武神主宰

  内详

• 全312集

  蜡笔小新第七季

  矢岛晶子,楢桥美纪,藤原启治

• 更新至12集已完结

  彗星路西法

  小林裕介,大桥彩香,高桥李依,寺岛拓笃,诹访彩花,水濑祈